INTRODUCCIÓN 

Casi todos, en algún momento de nuestra vida, hemos leído, o al menos hojeado uno de esos llamados "libros de autoayuda", esos manuales que nos ofrecen desde historias "ejemplares" a recetas que nos prometen la felicidad, el éxito, la paz interior o el desarrollo personal. Repudiados por unos y ensalzados por otros, los encontramos semana tras semana a la cabeza de las listas de los más vendidos. Este libro nace con el objetivo de analizar el fenómeno y dar respuesta a una pregunta fundamental: ¿funcionan realmente los libros de autoayuda? 

DESCRIPCIÓN 

Nos guste o no, la vida es complicada. Para afrontar las dificultades propias de la existencia, el ser humano creó los dioses, las religiones, la magia y toda una serie de rituales que le permitían reducir la incertidumbre. Si venía la enfermedad, una catástrofe o un accidente, bastaba con aceptar la voluntad divina. En otros casos, la idea de la reencarnación aseguraba otra oportunidad para hacer las cosas mejor; y si uno se había comportado según lo que marcaba la “ley divina”, tenía la opción de una vida eterna y feliz en el más allá. 

El progresivo descrédito de las religiones tradicionales en los países occidentales, la expansión de la ideología neoliberal y el aumento de la esperanza de vida crearon el caldo de cultivo necesario para que apareciera el fenómeno de los libros de autoayuda. En sus inicios, la mayoría de estos libros se relacionaban con los llamados “nuevos movimientos espirituales” o New Age, mezclando ideas de religiones como el budismo con disciplinas pseudocientíficas como la acupuntura, la aromaterapia o el reiki, y dando lugar a toda una serie de obras que pretenden la “iluminación” a través de cuentos y metáforas. Los buenos resultados económicos de este creciente género literario fueron suficiente reclamo para que muchos se animaran a subirse al carro. Aparecen así casi a la par los “buenrrollistas”, los profetas del pensamiento positivo y el optimismo como nuevo dogma y solución de todos los problemas de la vida, que hoy se encuentran en plena expansión. En la actualidad asistimos a la aparición de dos nuevos grupos de libros que han venido a ampliar las superficies de las librerías dedicadas al campo de la autoayuda. Por un lado, los “manuales de recetas” -fácilmente identificables por llevar la palabra “cómo” en el título-, que pretenden explicarnos vías rápidas y fáciles de conseguir cualquier cosa que nos propongamos; y por otro, toda una serie de libros de psicólogos, psiquiatras y médicos empeñados en enseñarnos técnicas para ser felices de una vez. 

El objetivo de este libro es responder a la pregunta fundamental sobre su eficacia, y también buscará las razones que han llevado a que se encuentren en plena expansión. Analizaré los diferentes tipos de libros que hay en el mercado, cuáles son sus planteamientos teóricos y por qué gustan tanto a un sector de la población, a pesar de que, en el mejor de los casos, sus supuestos beneficios no van más allá del cortísimo plazo y sólo sirven para llenar los bolsillos de los autores y sus editoriales. Veremos cómo, a pesar de su aparente inocuidad, aceptar los planteamientos y seguir las recomendaciones de estos libros puede resultar en algunas ocasiones incluso peligroso. En nuestro repaso, dedicaré un capítulo a desmontar la “autoayuda empresarial”, tan difundida por los actuales “coachers” y daré algunas claves para aprender a distinguir un libro con recomendaciones útiles de un simple timo. 

EL AUTOR 

Eparquio Delgado es licenciado en Psicología por la Universidad de La Laguna (ULL) y Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Dirige el Centro Psicológico RAYUELA desde 2008. Ha participado en televisión durante dos temporadas realizando divulgación de psicología en el programa "Las tardes de El Día". Dirige el programa de radio de divulgación de psicología y neurocienciaConexionesEnRed.com, que se emite también en formato podcast. Actualmente es miembro de la Junta Directiva del Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife. 

¿POR QUÉ LANZAMOS ESTA INICIATIVA UTILIZANDO EL CROWDFUNDING? 

Los proyectos los hacen las personas que participan en ellos. No tendría sentido escribir un libro como éste para que los ejemplares se quedaran apilados en la esquina de un almacén o una librería. La idea de esta campaña surge de conversaciones entre el autor y Editorial Laetoli, con el fin de que todas aquellas personas interesadas en la divulgación y el análisis escéptico de la realidad puedan participar en su desarrollo. Nuestro objetivo es alcanzar un mínimo de 120 suscriptores, que recibirán el libro firmado por el autor en su domicilio sin coste adicional. La fecha prevista para su publicación es mayo de 2013. 

Para cualquier información, puede contactar con el autor a través de: 

Twitter: @eparquiodelgado 

FB: https://www.facebook.com/eparquiodelgadops 

Blog: eparquiodelgado.com